自転車で楽に走れる人と、そうでない人は何が違うんだろう?
もしかすると、身体の状態に大きな差があるのかも・・・?
貴方の身体は正常ですか?
・時々腰が痛いな
・仕事で肩がこるね
・最近身体が固いんだよ
・歳の為か疲れが取れないんだよ
こんな人は身体にゆがみが出ていたり、関節の動きに制限が出ている可能性が高いです。
・自転車に乗っているだけで疲れる
・関節の動き自体が抵抗になっている
・すぐに筋肉が張ってしまう
・疲労しやすい
・トレーニングを継続出来ない
このような状態では楽しく自転車に乗ることが出来ません。
・関節は必要な可動域があるのか?
・使わない筋肉が疲労していないか?
・正しく筋肉がついているのか?
・筋肉の状態は良いのか?
サイクルスポーツに必要な体操やストレッチを学びながら自分の身体の状態を理解しながら、身体の専門家があなたの身体をチェックします!
<主催>
株式会社ウォークライド
<講師>
須田 晋太郎
ウォークライド主任コーチ。
陸上競技を経て自転車競技者となる。U-23時代プロチーム・イノアックに所属。ボディケア、バイクフィッティングからペダリングなどライディングスキル、トレーニングまでを包括的に指導するプロコーチ。
カイロプラクティック師として15年以上のキャリアをもち、トップアスリートのボディケアに従事。種目を問わず多くの自転車選手のボディケアを行う。
現在はウォークライド社のシクロアカデミアを主導し、全てのサイクリストが安全に正しく楽しむ事を目的とした指導を行う。雑誌等でも数多く技術指導を担当。
日本体育協会公認自転車競技コーチ
IMBA(国際マウンテンバイク協会) ICP LV2 MTBインストラクター
バイクフィット社公認プロバイクフィッター
パイオニア公認ぺダリングモニターアドバイザー
国体自転車競技神奈川県代表監督
元湘南ベルマーレコーチ・マッサー
カイロプラクティック師
<セミナー参加費>
4320円(税込)
<場所>
アミュー厚木7階 Cスタジオ
※お車で来場の際は会場周辺の有料駐車場をご利用下さい。
<募集人数>
20名程度
<持ち物>
動きやすい服
室内履き
筆記用具等
<お申し込み方法>
締切 6月7日
・氏名
・年齢
・生年月日
・住所
・携帯番号(もしくは自宅番号)
・メールアドレス
以上を記入の上、<6月14日セミナー参加希望>と明記し、
info@walkride.jp へメールをお願い致します。
通常3営業日以内に返信を致します。
返信が無い場合はお手数ですが、お電話にてお問い合わせ下さい。
定員に達していても、返信致します。
※稀にメールサーバーの問題などによりメールが届いていない場合が御座います。
株式会社ウォークライド
12時~21時 (火曜休業)
046-210-2750
<イベント規約>
イベントの申し込みをもちまして、以下のイベント規約に同意したと致します。
<お支払方法>
銀行振り込み
平塚信用金庫
厚木支店 普通口座 0786936
カ) ウォークライド
<お支払期日>
弊社からのお申し込み受理のメール到着から金融機関の7営業日以内。
※ご入金確認の連絡は致しません。期日までにご入金が無い場合のみ、
キャンセルの確認のご連絡を致します。